Pembe Tek Boynuz

Etiket: istanbul

  • Saç dökülmesine karşı alınacak önlemler

    Saç dökülmesine karşı alınacak önlemler

    Saç dökülmesi, hem erkek hem de kadınları etkileyen yaygın bir sorun. Neyse ki birçok farklı nedenden kaynaklanabilen bu sorunu önlemenin yolları var. Saç dökülmesine karşı alınabilecek önlemleri Dermatolog Dr. Mustafa Tümtürk anlattı. Sağlıklı ve gür saçlar yalnızca estetik açıdan önem taşımıyor, aynı zamanda kişilerin özgüvenini de artırıyor. Saç dökülmesi sorunu da özgüveni olumsuz etkileyen faktörlerden biri. Peki saçlarımız neden dökülür?

    Dermatolog Dr. Mustafa Tümtürk, dökülmenin neden kaynaklandığını şöyle açıkladı: “Saç dökülmesi, birçok farklı nedenle ilişkilendirilebilir. Genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler, stres, yanlış beslenme, saç bakım ürünlerindeki kimyasallar ve sağlık sorunları gibi faktörler, saç dökülmesinin oluşmasında etkili olabilir. Saç dökülmesi kadınları da etkileyebilir, ancak genellikle erkeklerde daha yaygın görülür.”

    “Dengeli beslenin stresten uzak durun”
    Saç dökülmesine karşı önlem almanın mümkün olduğunu dile getiren Dr. Mustafa Tümtürk, yapılabilecekler hakkında şu bilgileri verdi: “Saç dökülmesini önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek büyük önem taşır. Dengeli ve besleyici bir diyet, saçlarınızın güçlenmesine ve dökülmenin önlenmesine yardımcı olacaktır. Protein, demir, çinko ve B vitamini içeriği yüksek besinler tüketmek saç sağlığını olumlu yönde etkileyecektir. Ayrıca düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak da saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir.”

    “Sigara ve alkol dökülmeyi hızlandırıyor”
    Sigara ve alkol tüketiminin de saç sağlığını olumsuz yönde etkilediğini dile getiren Dr. Tümtürk, “Sigara içmek, saç foliküllerine zarar verebilir ve saç dökülmesini hızlandırabilir. Alkol tüketimi de saçların beslenme dengesini bozarak dökülmeyi artırabilir. O nedenle bu zararlı alışkanlıklardan uzak durmak saç sağlığı için önemlidir” dedi.

    Yoğun kimyasal içeren şampuanlar saçlara zarar veriyor
    Dr. Mustafa Tümtürk, saç bakım ürünleri seçerken dikkat edilmesi gerekenleri aktardı: “Doğal içerikli ve kimyasal katkı maddeleri içermeyen ürünleri tercih etmek önemlidir. Yoğun kimyasal içeren şampuanlar saçlarınıza zarar verebilir ve dökülmeyi artırabilir. Mümkünse, saçlarınızı boyamak ve yüksek ısıda şekillendirmek gibi zararlı uygulamalardan kaçınmanız da saç sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.”

    “Bireysel tedavi planı oluşturulmalı”
    Dr. Tümtürk, saç dökülmesi sorunu yaşayan kişilere önemli önerilerde bulundu: “Saç dökülmesi sorunu yaşayan kişilerin mutlaka uzman bir dermatologdan destek alması önerilir. Her bireyin saç dökülmesi nedeni farklı olabilir ve tek bir çözüm yöntemi herkese uymayabilir. Bu nedenle, bireysel tedavi planları oluşturarak kişilere en uygun çözümleri sunabilmek için profesyonel bir dermatologdan yardım almak önemlidir.

    Saç dökülmesine karşı alınacak en önemli önlemlerden biri de stresten uzak durmaktır. Stres, saç sağlığını olumsuz etkileyen önemli bir faktördür. Düzenli egzersiz, meditasyon veya hobilerle stres yönetimi sağlamak saçlarınızı güçlendirecektir. Unutmayın, saçlarınız da sizin sağlığınızın bir yansımasıdır.”

  • 5 milyonluk operasyon

    5 milyonluk operasyon

    İstanbul’da 7 adrese eş zamanlı düzenlenen operasyonda piyasa değeri yaklaşık 5 milyon lira olan kaçak ürün ele geçirilirken, 4 kişi de gözaltına alındı. İstanbul Emniyet Müdürlüğü Kaçakçılık Suçlarıyla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri tarafından yasa dışı yollarla Türkiye’ye getirilen ürünlerin piyasaya sürülerek haksız kazanç elde ettikleri tespit edilmesi üzerine şüphelilerin yakalanmasına yönelik operasyon düzenlendi.

    Fatih’te 26 Temmuz tarihinde 7 ayrı adrese eş zamanlı düzenlenen operasyonda 4 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı. Polislerin adreslerde yaptıkları aramalarda piyasa değeri 5 milyon lira olan 32 bin 18 adet flakon, ampul ve tablet içerisinde bulunan ilaçlar, kremler, 21 şişe alkol ve 600 paket kaçak sigara ele geçirildi. Şüpheliler hakkında “5607 Sayılı Kanuna Muhalefet” suçundan adli işlem başlatıldı.

  • Sopayla bayıltıp yerde tekmeledi

    Sopayla bayıltıp yerde tekmeledi

    Bayrampaşa’da iki grup arasında çıkan tekme ve yumruklu kavgada eline sopa geçiren bir şahıs, husumetli olduğu adamın kafasına vurdu. Aldığı darbenin etkisiyle sersemleyen adam ardından yere yığıldı. Yerde hareketsiz yattığı esnada bir de tekmelenen adam ambulansla hastaneye kaldırıldı. Yaşananlar kameralara yansıdı.

    Olay, dün saat 20.30 sıralarında Bayrampaşa Muratpaşa Mahallesi’nde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre sokak üzerinde karşılaşan iki grup arasında henüz bilinmeyen bir sebeple tartışma çıktı. Tartışmanın büyüyerek kısa sürede yerini kavgaya bırakması üzerine taraflar birbirlerine tekme ve yumruklarla saldırdı.

    Sopayla başına vurup bayılttı, yerde tekmeledi
    Ancak kavga esnasında öyle bir olay yaşandı ki, görenler şoke oldu. Eline uzun bir sopa alan şahsı, husumetli olduğu adamın önce vücuduna ardından da kafasına vurdu. Aldığı darbenin etkisiyle sersemleyen adam ardından baygınlık geçirerek yere yığıldı. Yere düşen adamın başına gelen husumetlileri hareketsiz yattığı halde onu tekmelemeye devam etti. Yaşanan o korkunç anlar ise kameralara yansıdı. Olayın ardından bayılan adam ihbar üzerine gelen sağlık ekiplerinin müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırıldı. Polis ise kavgaya karışan tarafları gözaltına aldı.

  • Yarışırcasına ilerleyen hafriyat kamyonu

    Yarışırcasına ilerleyen hafriyat kamyonu

    Ataşehir’de TEM otoyolunda adeta yarışırcasına hızla ilerleyen hafriyat kamyonu başka bir sürücü tarafından cep telefonu kamerası ile kaydedildi. Görüntüyü kaydeden sürücünün kullandığı otomobilin kadranının 147 kilometreyi göstermesi ise dikkat çekti.

    Ataşehir’de TEM otoyolunda gece saatlerinde kaydedilen görüntülerde, ne yoldaki diğer sürücülerin ne de kendi canını hiçe sayan bir hafriyat kamyonu sürücüsü yolda adeta yarışırcasına hızla ilerledi. Hızla ilerleyen kamyonun yoldaki bazı araçları sollayarak yoluna devam ettiği görüldü. Hızla seyreden hafriyat kamyonu yoldaki başka bir sürücü tarafından cep telefonu kamerası ile kaydedildi. Görüntüyü kaydeden sürücünün otomobilindeki kadranın 147 kilometreyi göstermesi ise dikkat çekti.

  • Gece kulübüne çifte saldırı

    Gece kulübüne çifte saldırı

    İstanbul Şişli’de bir gece kulübüne 2 saat arayla düzenlenen ve 6 kişinin yaralandığı silahlı saldırıya ilişkin yeni görüntü ortaya çıktı. Saldırganların çakarlı aracın içerisinden kulübe doğru ateş açtıkları görüldü. Şişli Esentepe Mahallesi’nde geçtiğimiz 6 Temmuz Perşembe günü saat 02.00 sıralarında meydana gelen olayda, cadde üzerinde bulunan bir gece kulübünün valeleriyle husumeti olduğu iddia edilen bir grup önce motosikletle gelmişti.

    Kulübün önünden geçtiği esnada ateş açan saldırganlar, 2 kişiyi yaralamıştı. Kulüp önünde silahlı bir kişi de saldırgana ateşle karşılık vermişti. Olayın ardından saldırganlar kaçarken, yaralılar ambulansla hastaneye kaldırılmıştı.

    Çifte saldırıda 6 kişi yaralanmıştı
    Olaydan yaklaşık 2 saat sonra saldırganlar bu kez otomobille kulübün önüne gelmişti. Hızlı şekilde geçen araçtaki saldırganlar kulüp önündekilere bir kez daha ateş açmıştı ve bu saldırıda da 4 kişi yaralanmıştı. Yaşanan çifte saldırı güvenlik kameralarına anbean yansımıştı.

    Çakar taktıkları araçla saldırı düzenlemişler
    Saldırının ardından ihbar üzerine olay yerine sağlık ve polis ekibi sevk edilmiş, kısa sürede gelen sağlık ekipleri 4 yaralıyı ambulansla hastaneye kaldırarak tedavi altına almıştı. Yaralıların durumunun iyi olduğu öğrenilmişti. Öte yandan yaşanan o saldırıya ilişkin yeni görüntü ortaya çıktı. Görüntülerde, çakar sistemi olan araç kulübün önüne geliyor. Saldırganlar camdan kulübe doğru ateş açıyor. Kulüp önündekiler yaralanarak yere düşüyor.

    Polis saldırganların peşinde
    Öte yandan olayla ilgili çalışma başlatan polis ekipleri, çevredeki güvenlik kamera görüntülerini incelemeye almıştı. Yapılan çalışmalar sonucunda saldırganların kimliğinin tespit edildiği ve yakalama çalışmalarının sürdüğü öğrenilmişti.

  • Kuyruktan bıkan şoförlerden tepki

    Kuyruktan bıkan şoförlerden tepki

    Başakşehir Katı Atık Aktarma Merkezi önünde her gece uzun kuyruklarda sıra beklemek zorunda kalan şoförler yaşadıkları duruma tepki gösterdi. Başakşehir Katı Atık Aktarma Merkezi önüne her gece çöp kamyonlarının yükünü boşaltmak gelen sürücüler Büyükşehir Belediyesi ekiplerinin kendilerini saatlerce beklettiğini iddia etti ve yaşadıkları duruma tepki gösterdi.

    Aktarma Merkezi’nin müdürü ve güvenlik görevlisi ise sürücülerin yaşadıkları sıkıntıyla ilgili haber çeken muhabire engel olmak istedi. Tesislerin görüntülenmesi istemedi. Basına açıklamada bulunan çöp kamyonu sürücüleri Yusuf Şekeroğlu ve Gökhan Genli, “Biz ilçe belediyeleri olarak çöpleri toplayıp buraya İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin katı atık tesisine gelip kamyonları boşaltıyoruz. Burada her akşam bizim yaşadığımız sıkıntı, burada sıra oluyor.

    En az 2 saat kötü şartlarda sıra bekliyoruz. Namaz kılmak isteyenler asfaltın üzerinde namaz kılıyorlar. Allah’tan yemeğimiz suyumuz var ama her ihtiyacımızı karşılayamıyoruz. Saat 17.00’da işe başlıyoruz. Buradan çıkmamız saat 03.00, 04.00’ü buluyor. Bu zulümdür. Tüm ilçe belediyeleri olarak biz bu zulüme çare bulunmasını istiyoruz. 17.00’da iş başı yapıyoruz. Saat 23.30’da bölgem bitiyor.

    Buraya geliyorum 3 saat, 4 saat. Her zaman bize bu sıkıntıları yaşatıyorlar. Çekim olduğu zaman medya geliyor sizinle röportaj yapıyoruz. 2, 3 gün bomboş olacak burası. Sonra aynı şekilde devam ediyor. Bizim de ailemiz var. Zaten burada sıkıntılar içerisindeyiz. Bakın kuyruğu görebilirsiniz. Yazık günah. Burada sırada bekleyen araçlar trafiği riske sokuyorlar. Daha önce kazalar oldu. Biz sorduğumuzda sürekli şoför alınacak diyorlar ama bu aylardır böyle gidiyor. Gündüz de aynısı oluyor. Buna bir çare istiyoruz artık” dedi.

  • Yaz hastalıklarına dikkat

    Yaz hastalıklarına dikkat

    Yaz döneminde hastalıklar azalır gibi sanılsa da bu kez farklı sorunlar gün yüzüne çıkabiliyor. Özellikle pek çok kişi sıcak yaz günlerinde mide bulantısı ve ishalden şikayetçi oluyor. Son dönemlerde sıklıkla görülen yaz hastalıkları kişilerin hayat kalitesini bozarken, buna önlem almak önem taşıyor. Uz. Dr. Nesriye Demirel, yaz aylarında sık görülen hastalıklar hakkında bilgi verdi.

    Yaz aylarında günün büyük kısmının açık havada geçirildiğini söyleyen Uz. Dr. Nesriye Demirel, “Bu nedenle de damlacık yoluyla bulaşan enfeksiyonlar yaz mevsiminde az görülür. Fakat kişileri bekleyen farklı enfeksiyon çeşitleri vardır. Uygun koşullarda saklanmayan besinler, yıkanmamış sebze ve meyve tüketmek, klima bakımlarının yapılmaması gibi nedenlerle yaz döneminde görülen enfeksiyonların sıklığı artar” dedi.
    Uz. Dr. Nesriye Demirel, yaz enfeksiyonlarını ve yapılması gerekenleri ise şu başlıklarda aktardı:

    “Sebze ve meyveleri yıkamadan tüketmeyin
    Yaz mevsiminde kaynağı güvenilir olmayan besinler, iyice yıkanmamış sebze ve meyveler, iyi pişmemiş yiyecekler, hijyenik koşullarda hazırlanmayan gıdalar karın ağrısı, bulantı, kusma, ateş ve ishalle seyreden enfeksiyonlara sebep olur. Bu tür enfeksiyonlar sıvı kaybına yol açar. Bu nedenle gıdalara çok dikkat etmek gerekir. Eğer bu tür bir durumla karşılaşıldıysa mutlaka uzman bir hekimden destek alınmalıdır.

    Klimaların bakımı yaptırılmalı
    Yaz aylarında klimalar eğer düzenli bakımdan geçmemişse lejyoner hastalığına neden olabilir. Lejyoner hastalığı, klima, jakuzili havuz, havalandırma sistemleri gibi sistemlerden solunum yoluyla bulaşır. Leyjoner hastalığı hızlı ve ölümcül bir zatürreye dönüşme riskini de taşır. Bu nedenle klimaların bakımı düzenli yaptırılmalıdır.

    Depo suyu kullanılıyorsa dikkat edilmeli
    Banyolar, havuzlar, saunalar, hamamlar, jakuziler, suyla çalışan soğutma ve ısıtma sistemleri gibi sistemlerdeki kirlilik sayesinde yine lejyoner hastalığı görülebilir. Özellikle bu alanlarda depo suyu kullanılıyorsa suların kullanılmadan önce bir süre akıtılması ve sonradan kullanımına baktırılması önem taşımaktadır.

    Mantar enfeksiyonu da tehlike oluşturuyor
    Yaz aylarında mantar enfeksiyonları da sıklıkla görülür. Temizliğinden emin olunmayan havuzlar sıklıkla nedendir. Bu nedenle havuzların klor ve ozonla düzenli temizlenmesi, temizlik yapılırken de havuza girecek insan sayısı hesaplanmalıdır.

    Sıcak çarpmasını basit adımlarla önleyin
    Sıcaklığın artışı ile birlikte güneşe maruz kalma ve sıcak çarpması ile seyreden ciddi durumlar yaşanabilir. Bu durum özellikle kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar açısından daha tehlikelidir. Sıcak çarpması ve aşırı güneşe maruz kalınması durumlarında ateş, bulantı, kusma, baş ağrısı, bilinç bulanıklığı gelişir. Sıcak çarpmasını önlemek için bol sıvı, mineralli su tüketmek, gölge ya da klimalı ortamda bulunmak, gün içerisinde dışarı çıkmamak, çıkılacaksa bile ince ve açık renkli giysiler giyip güneş kremi kullanmak gerekmektedir.”

     

  • Toplu taşımaya zam teklifi reddedildi

    Toplu taşımaya zam teklifi reddedildi

    İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Ulaşım Koordinasyon Merkezi (UKOME) toplantısı Bakırköy Çırpıcı Sosyal Tesisleri’nde gerçekleştirildi. Toplantıda, kentte toplu ulaşımda kullanılan otobüs, metrobüs, metro, tramvay, nostaljik tramvay, Marmaray, vapur, deniz otobüsü, dolmuş, minibüs, taksi, okul ve personel servisine yüzde 57’lik zam yapılması teklifleri görüşüldü. Zam oranları oy çokluğuyla reddedildi. Oranlar alt komisyonda tekrar konuşulup rakamlar revize edilip, Ağustos ayı UKOME toplantısında yeniden gündeme getirilecek.
    Öte yandan, toplantıda UKOME kararı kapsamında servis taşımacılığı talepleri değerlendirme teklifi, öğrenci ve personel servisi taşımacılığı yönergesi ile servis taşımacılığı maddeleri yeniden ele alınmak üzere alt komisyona gönderildi. Toplantıda ayrıca 3 bin adet yeni taksinin ihdas edilmesi teklifi reddedildi.

  • Halk ekmek fiyatlarına yüzde 66 zam

    Halk ekmek fiyatlarına yüzde 66 zam

    İBB’ye bağlı İstanbul Halk Ekmek ürünlerine yarından (28 Temmuz) itibaren geçerli olmak üzere zam yapıldı. Halk ekmeğe son zam Ağustos 2022’de yapılmıştı.

    Zamla birlikte, en çok satılan 250 gramlık normal ve kepekli ekmeğin fiyatı 3 TL’den 5 TL’ye çıktı. Şu an İstanbul’da fırınlarda 200 gram normal ekmeğin fiyatı ise 7.5-8 TL arasında değişiyor.

    Halk Ekmek’in diğer ürünlerinin yeni fiyatları şöyle:

    – 500 gramlık organik tam buğday ekmeği 25 TL

    – 400 gramlık tam buğday ekmeği 20 TL

    – 500 gramlık çok tahıllı ekmek 22.5 TL

    – 400 gramlık çavdar ekmeği 20 TL

    – 350 gramlık ruşeymli ekmek 20 TL

    – 670 gramlık tost ekmeği 20 TL

    – 500 gramlık kepekli tost ekmeği 20 TL

    – 350 gramlık hamburger ekmeği 18.50 TL

    – 350 gramlık sandviç ekmeği 18.50 TL

    – 400 gramlık tam buğday unlu sandviç ekmeği 17.50 TL

    – 400 gramlık çavdarlı sandviç ekmeği 17.50 TL

  • İstanbul’da terör operasyonu

    İstanbul’da terör operasyonu

    İstanbul Emniyet Müdürlüğü Terörle Mücadele Şube Müdürlüğü görevlilerince yürütülen çalışmalarda; DEAŞ, EL Kaide, HTŞ/FEC/ENC gibi terör örgütleri ve çatışma bölgeleriyle İstanbul’da iletişim halinde olarak faaliyet yürüttükleri tespit edilen terör şüphelilerine yönelik çalışma başlattı. Bu kapsamda yabancı terörist savaşçı olduğu anlaşılan şahısların yakalanması amacıyla İstanbul’da 8 ilçede 15 farklı adrese yönelik eş zamanlı operasyon gerçekleştirildi. Operasyonda toplam 16 yabancı uyruklu şahıs yakalanarak gözaltına alındı, yapılan aramalardaysa çok sayıda dijital materyal ele geçirildi.