Etiket: Sağlık

  • Ağızda salya olan kurbanlıklara dikkat

    Ağızda salya olan kurbanlıklara dikkat

    Veteriner Teknikeri Mina Melisa Köse, vatandaşların kurbanlık hayvanlarını valiliğin belirlediği kurban satış noktalarından alması, hayvanın kulağında Bakanlık tarafından takılan küpesinin olması, hayvan sahiplerinden hayvanın pasaportunu istenmesi gerektiğini belirterek “Hayvanın ağzının alt ön tarafında bulunan kalıcı (kapak) dişinin olması, dişi hayvanın gebe olmamasına, aldıkları hayvanların ağız, burun kısımlarında salya veya yara olmaması, hayvanın fiziki kusurunda bir bozukluk bulunmaması gibi konulara dikkat etmesi gerekiyor.

    Başka ilçe veya illerden gelen hayvanlar için yurtiçi veteriner sağlık raporu bulunması, hayvanın ağzının alt ön tarafında bulunan kalıcı (kapak) dişinin olması, dişi hayvanın gebe olmamasına gerekir. Sağlıklı olması, temiz olması, düzgün olması ve hastalıktan arındırılmış olması. Önemli olan nokta budur”

  • Sağlığın nabzı bu festivalde attı

    Sağlığın nabzı bu festivalde attı

    Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından bu yıl ilk kez düzenlenen festivalde, Büyükşehir Belediyesi’ne ait iştiraklerin ve derneklerin yanı sıra birçok sivil toplum kuruluşunun stantları yer aldı. Etkinlikten elde edilen gelir ile sokak hayvanlarına ilaç ve mama desteği sağlanacak. Festivalde sağlıklı hayat, sağlıklı beslenme ile ilgili birçok konuda bilgi edinen, jimnastik grubu ve karizma show basketbol gösterisi, sportif, sosyal ve kültürel aktiviteler için ayrılan alanlarda keyifli vakit geçirme imkanı yakalayan Bursalılar, DJ performansının ardından sahne alan İkilem Grubu’nun konseri ile keyifli bir gün geçirdi.


    Büyükşehir Belediyesi Başkanvekili Fethi Yıldız, festivale olan katılımdan memnun olduklarını belirterek, “Bursa Sağlıklı Hayat Festivali adı altında güzel bir organizasyona imza attık. Vatandaşı bilgilendirmek, daha sağlıklı beslenmek, daha iyi şekilde hareket edebilmeleri için de böyle bir imkan sunduk. Bursa Büyükşehir Belediyesi olarak stantlarımızı açtık, orada çarkıfelekler, çocuklarımıza, öğrencilerimize karne hediyesi olarak imkanlarda bulunuyoruz. Ben bu konuda emeği geçen herkese teşekkür ediyorum” dedi.


    Bursa Milletvekili Emine Yavuz Gözgeç de, festivalin sağlık konusunda düzenlenmesinin önemli bir farkındalık oluşturacağına dikkati çekti. Gözgeç, “Büyükşehir Belediyemiz her daim insana dokunan hizmetler yapıyor. Sosyal belediyecilik anlayışı ile farklı farklı hizmetleri hayata geçiriyor. Bugün de Sağlıklı Hayat Festivali ile aslında bir farkındalık oluşturuyoruz. Ben Büyükşehir Belediyemizi ve emeği geçenleri, stant kuran sivil toplum kuruluşlarımızı tebrik ediyorum” diye konuştu.


    Sağlıklı hayatın önemini vurgulamak, sağlıklı beslenme ve hastalıklara karşı farkındalık oluşturmak amacı ile düzenlenen festivalde Uzman Doktor Ender Saraç söyleşi gerçekleştirdi. Uzman Doktor Saraç, sağlıktan daha önemli bir şey olmadığının altını çizerek “Nasıl beslenmemiz gerektiği, ruhumuzu nasıl besleyeceğiz, bedenimizi nasıl besleyeceğiz, nasıl toksin atacağız, nasıl kilo kontrolü yapacağız? Pandemi dönemi ve aşılardan sonra nasıl tekrardan fabrika ayarlarına geri döneceğiz, çok önemli bence. Bursa Büyükşehir Belediyesi’ni kutluyorum. Çok güzel bir organizasyon” şeklinde konuştu.


    Bursa Milletvekili Emine Yavuz Gözgeç, Uzman Doktor Ender Saraç’a Bursa’yı simgeleyen tarihi yerlerin ipek üzerine işlemeli tablosunu hediye ederken Büyükşehir Belediyesi Başkanvekili Fethi Yıldız da çiçek takdim etti.

    Festival sonunda sahne alan İkilem Grubu’na çiçek takdim eden Büyükşehir Belediyesi Basın Yayın ve Halkla İlişkiler Dairesi Başkanı Ahmet Bayhan da hem eğitici hem de eğlendirici bu tarz etkinliklere bundan sonra da devam edeceklerinin müjdesini verdi.

  • Sıcak havalar kalp krizini tetikliyor

    Sıcak havalar kalp krizini tetikliyor

    Prof. Dr. Halil Tanrıverdi, yaz aylarında artış gösteren kalp rahatsızlığı hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Sıcak havalarda tansiyon ve kalp rahatsızlığı bulunan bireylerin dikkatli davranmaları gerektiğini, aksi takdirde daha büyük sağlık problemleriyle karşı karşıya kalınabileceğini belirten Prof. Dr. Halil Tanrıverdi, “Havaların ısınmasıyla birlikte, özellikle yaz aylarında en çok dikkat edilmesi gereken iki hastalık grubumuz var. Birincisi tansiyon hastaları, ikincisi kalp yetmezliği hastalarıdır. Özellikle sıcak havalarda vücut ısısı artar.

    Vücudun bu artışa karşı mücadele edebilmesi için, kan damarları genişler. Damar genişlemesinden dolayı kan basıncı düşebilir, baş dönmesi, bayılma ve hatta kalp krizi gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bundan dolayı sıcak havalarda bol su tüketmek, mümkünse güneş ışınlarından kaçınmak, hafif yemekler tüketmek ve egzersiz yapmak gerekir. Kalp yetmezliği olan hastalarımız da ise durum farklıdır. Vücuttan sürekli su kaybedildiği için, genelde kalp yetmezliği hastalarımıza ödem atıcı ilaç öneriyoruz. Eğer ilaçların dozajı doğru ayarlanmazsa, vücut susuz kalarak böbrek yetmezliği gibi sürece gidilebilir. Ayrıca kalp ve damar hastalığı olan bireylerin sıcak havalara karşı daha duyarlı olduğu ve doktorlarıyla iletişim halinde kalarak, sağlık durumlarını dikkatle izlemeleri gerektiği unutulmamalıdır” ifadelerini kullandı.

  • Endoskopi ünitesi şifa dağıtıyor

    Endoskopi ünitesi şifa dağıtıyor

    Bursa’nın sağlık alanında iki amiral gemisinden biri olan Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi, endoskopik hizmetlerde uygulanan ileri tekniklerle hastalara şifa dağıtıyor. Hastanenin endoskopi ünitesinde uygulanan ERCP (Endoskopik Retrograd Kolanjio Pankreatografi) işlemi ile safra kesesi, pankreas hastalıklarının tanı ve tedavisi, EBUS (Endobronşiyal Ultrasonografi) işlemi ile de akciğerdeki birçok hastalığın tanı ve tedavisi yapılabiliyor. Sindirim sistemlerinin alt tabaklarının incelenebildiği, biyopsi ve tümörlerde evreleme yapılmasına yarayan EUS (Endoskopik ultrasonografi) tekniği de yemek borusu, mide, safra kesesi, pankreas gibi organların hastalıklarına erken tanı koymada önemli rol oynuyor.

    Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, hastanede uygulanan ileri seviye endoskopik yöntemlerle Bursa başta olmak üzere Güney Marmara’da birçok hastanın şifa bulduğunu belirtti. Endoskopi ünitesinde belli dönemlerde değişmekle birlikte aylık 20 ERCP, 15 EUS işlemi yapıldığı bilgisini veren Dr. Yavuzyılmaz, “Hastalarımıza işlem kararı verildikten sonra 1 hafta içinde randevu oluşturulmakta ve işlemlerden önce kapsamlı bir anestezi muayenesi yapılmaktadır. İşlem sonrası hastalar, ünitede bulunan gözlem odalarında ilgili uzman hekim taburculuğunu uygun görene kadar sağlık personelleri tarafından takip edilmektedir” dedi.

    Endoskopik görüntüleme sistemlerinde gelişen teknoloji ve uygulamaları yakından takip ettiklerini dile getiren Dr. Yavuzyılmaz, yeni uygulama ve hizmetleri hastane bünyesine kazandırmak için çalışmaya devam ettiklerini sözlerine ekledi.

  • Bayramda et tüketimine dikkat

    Bayramda et tüketimine dikkat

    Kurban Bayramı’nda et tüketiminde aşırıya kaçmanın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken ANKA Hastanesi Diyetisyeni Özge Başkülekçi, konuyla ilgili açıklamalarda bulunarak, “Kurban bayramında, yiyecek seçimine, porsiyon kontrolüne ve besin gruplarının dengeli dağılması için alınması gereken önlemlere dikkat edilmeli, özellikle yüksek tansiyon, kalp-damar, mide ve diyabet hastalığı olan bireylerin sağlıklı beslenme düzeninin dışına çıkmamaları gerekiyor. Bayramda et tüketiminin artması kronik hastalıkları olan bireylerde sıkıntılı durumlar oluşturabilir.

    Kırmızı ette bulunan yüksek miktardaki doymuş yağ, kandaki kolesterol seviyesini yükseltir ve kalp damar hastalıklarına davetiye çıkarır. Bu nedenle bayram süresince et tüketim miktarına dikkat edilmeli, öğünün tamamında et tüketmek yerine etin yanında salata ya da sebze yemeklerine de yer verilmelidir. Ayrıca kurban eti kesildikten hemen sonra tüketilmemelidir. Kesildiği gün tüketilen et, sindirim zorluğu yaşatır ve hazımsızlık şikayetlerine yol açar. Et, en az 1 gün dinlendirilip, tüketilmelidir. Etleri pişirirken haşlama, ızgara veya fırında pişirme yöntemleri tercih edilmelidir. Alınması gereken önlemlerin herkes için geçerli olduğu unutulmayıp Kurban Bayramı’nda, sağlıklı beslenmenin temel prensiplerine, yiyecek seçimine, porsiyon kontrolüne ve besin gruplarının dengeli dağılımına her zaman özen gösterilmelidir” dedi.

    Sıcak havalarda vücudun su ihtiyacını karşılamak için bol su içilmesi ve bayram süresince hareketli olmaya da özen gösterilmesi gerektiğini dile getiren Diyetisyen Başkülekçi, “Su tüketimi metabolizmanızın hızlanmasının yanı sıra yetersiz sıvı alımına bağlı oluşabilen rahatsızlıkların da önüne geçer. Gün içerisinde kalorisi fazla olan yiyeceklerden uzak durmanın yanı sıra hareket halinde olmak da önemli. Bayram ziyaretleri bu konuda yardımcı olacaktır. Yakın yerlere yapılacak ziyaretlere yürüyerek gidilmeli. Diğer yandan gün içerisinde yediklerine dikkat edemeyenlerin yapacakları tempolu yürüyüş hem sağlık açısından iyi gelecek, hem de fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olacaktır” diye konuştu.

  • “Kurban etini bekleterek tüketin”

    “Kurban etini bekleterek tüketin”

    Özellikle ziyaretler sebebiyle öğün saatlerinde oynamalar olabileceğine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, “Beslenme düzenimizdeki değişikliklere karşı tedbir alınmazsa, bazı sağlık problemleri yaşanabilir. Bu problemlerin başlıcaları sindirim güçlüğü, kabızlık, mide rahatsızlıkları, tansiyon yükselmesi, kalp çarpıntısı gibi sağlık sorunlarıdır. Kurban Bayramı‘nın en önemli özellikleri arasında kavurma, tatlı ve çikolata ikram edilmesi vardır.

    Et, vücudumuzun yapı taşı olan proteinlerin en önemli kaynağıdır. İçerdiği iyi kalitedeki proteinlerin yanı sıra yağ, minerallerden demir, magnezyum, çinko ve vitaminlerden B12, B6, B1 ve A vitaminlerini içerir. Fakat kırmızı et, C ve E vitaminini içermez. Bu sebeple etin sebzelerle pişirilmesi veya yanında sebzelerin de tüketilmesi, sağlıklı beslenme için gereklidir ve önemlidir” diye konuştu.

    En sağlıklısı ızgara ve haşlama

    Diyetisyen Ciğerli, ızgara veya haşlamanın sağlıklı pişirme yöntemleri olduğunu vurgulayarak şunları söyledi:
    Bu iki teknikle yapılan et yemeklerinin yanında bol yeşillikli ve limon soslu, az yağlı salatalar veya etli sebze yemekleriyle birlikte tercih edilmesi gerekir. Kavurma ve kızartma yöntemiyle pişirilen et yemeklerini mümkün olduğunca az tüketmek sağlık açısından daha doğrudur. Çünkü bu iki yöntemle hazırlanan yemekler hem sindirim açısından zorluklara yol açar hem de vücudumuzda vitamin ve mineral kaybına yol açarlar. Kesilen etler de derin dondurucuda 1 gün bekletilmelidir. Etler, küçük parçalara ayrılarak buzdolabı poşetine veya yağlı kağıda sarılarak buzdolabının buzluk bölümünde eksi 2 derecede 5 gün veya derin dondurucuda eksi 18 derecede 3 ay saklanabilir. Et potansiyel riskli besin olduğu için çözdürüldükten sonra hemen pişirilmeli ve tekrar dondurulmamalıdır. Çözdürülecek etin kolaylıkla bozularak zararlı hale gelmesini önlemek için oda ısısında açıkta değil, derin dondurucudan çıkartıldıktan sonra buzdolabında alt raflarda çözdürülmesi sağlanmalıdır.”

  • Bursa Büyükşehir’in ‘ilk yardımı’ halka açılıyor

    Bursa Büyükşehir’in ‘ilk yardımı’ halka açılıyor

    Doğumdan ölüme kadar hayatın her alanında sosyal projeleriyle vatandaşların yanında olan Bursa Büyükşehir Belediyesi, özellikle hayati önem taşıyan ilk yardım konusunda da örnek bir projeye imza atıyor. Kurum bünyesinde görevli personele eğitim vermek amacıyla 2017 yılında kurulan İlk Yardım Eğitim Merkezi, kapılarını artık tüm vatandaşlara açıyor. Alanında uzman 6 İlk Yardım Eğitmeni ile bugüne kadar 3 bine yakın belediye personeline Temel İlk Yardım Eğitimi, Güncelleme Eğitimi ve Bilgilendirme Eğitimlerinin verildiği merkez, artık eğitim talebinde bulunan bütün vatandaşlara eğitim verecek. İl Sağlık Müdürlüğü’nün belirlediği fiyat tarifesiyle verilecek eğitimlerden bireysel olarak vatandaşlar ve talep eden kuruluşlar da yararlanabilecek. Büyükşehir Belediyesi Yeni Hizmet Binası içindeki İlk Yardım Eğitim Merkezi’nde verilecek eğitimler, toplam 16 saat sürecek.

    İlk yardım hayat kurtarır

    Eğitimin ardından Sağlık Müdürlüğü gözetimindeki yapılacak sınavda başarılı olanlar, İlk Yardımcı Sertifikası ve Kimliği almaya hak kazanacak. Büyükşehir Belediyesi’nin bu alandaki tecrübesinden yararlanmak isteyen vatandaşlar, muhtemel bir trafik kazası, ev kazaları veya acil durumlar karşısında doğru bilgi ve küçük hareketlerle hayat kurtarabilecek. İlk yardım eğitiminden yararlanmak isteyen vatandaşlar, Büyükşehir Belediyesi’nin Ankara Yolu üzerindeki hizmet binasında bulunan Sağlık İşleri Şube Müdürlüğü’ne şahsen başvuru yapabilecekler. Bunun yanında 0224 716 32 02 ve 0224 716 32 18 numaralı telefonlardan da hem kayıt yaptırmak hem de daha detaylı bilgi almak mümkün olacak.

  • Acil sağlık çalışanlarıyla değerlendirme yapıldı

    Acil sağlık çalışanlarıyla değerlendirme yapıldı

    Uşak’ta Sağlık Hizmetleri Başkanı Dr. Yasin Köprü ve Uzman Mehmet Duran’ın liderliğinde 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonunda (ASHİ) yetkilileriyle değerlendirme toplantısı gerçekleşti. Düzenlenen toplantıda istasyonda çalışan görevlilerin karşılaştığı çeşitli sorunlara değinilirken bu sorunların çözülmesi için çözümler sunuldu. Öte yandan ASHİ çalışanlarının çalışma kalitesini arttırmak için de yeni öneriler üretildi.

  • Gizli tehlike şah damarı tıkanıklığı

    Gizli tehlike şah damarı tıkanıklığı

    Şah damarı tıkanıklığı erken dönemlerde semptom göstermeden ilerleyen hastalıktır. Zamanla damar sertliğine bağlı olarak darlarımızda daralma meydana geliyor. Yüksek tansiyon, sigara içmek, düzensiz beslenmek ve kolesterol yüksekliği gibi faktörler damar sertliğine sebep oluyor. Damarlarda meydana gelen bu daralma hastalığın erken dönemlerinde semptom göstermiyor. Risk faktörleri olan hastaların tarama testleri ve doktor kontrolü yaptırmaları gerekiyor. Şah damarlarında darlık derecesi ilerlediğinde geçici ve kalıcı felç durumları meydana geliyor. Baş dönmesi, denge şikayetleri, konuşma problemleri, unutkanlık, kol ve bacakta tutmama, ani işitme kaybı gibi semptomları olan hastaların doktor kontrolünden geçmesi gerekiyor.
    Şah damarı hastalıkları hakkında konuşan Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Murat Uğurlucan, “Şah damarları boynumuzun sağ ve sol yanında bulunan beynimizin beslenmesi için temiz kan taşıyan atar damarlardır. Yaşımızın ilerlemesiyle birlikte vücudumuz gibi damarlarımızda yaşlanabilir. Yaşlanmanın sağlıklı bir şekilde olması gerekiyor. Şah damarlarımızdaki darlıklar zaman içerisinde gelişebilir. Damarlarımızda oluşan bu anormal daralmanın en büyük sebebi damar sertliğidir. Bu sertliğe sebep olabilecek bazı risk faktörleri vardır. Ailede kalp ve damar hastalıklarının bulunması, yüksek tansiyon, sigara içmek, şeker hastalığı, spor yapmamak, düzensiz beslenmek ve kolesterol yüksekliği bu faktörlere örnek verilebilir” dedi.

    “Şah damarı darlığı sinsi bir hastalıktır”

    Şah damarlarında meydana gelen darlığının erken semptom göstermediğini belirten Uğurlucan, “Şah damarlarımızdaki darlıklar önemlidir. Zaman içerisinde daralmanın artmasıyla birlikte beynimize giden kan ve oksijen miktarı azalacaktır. Şah damarların içerisinde küçük küçük pıhtılar oluşabilir. Bu pıhtılar koparak beynimizin içindeki küçük damarlara gidince tıkanıklığa sebep olabilir. Damarlardaki darlıklardan dolayı unutkanlık, ani görme kayıpları, sağ ve sol tarafta tutmama, denge kayıpları ve duyma problemleri oluşabilir. Şah damarı darlığı sinsi bir hastalıktır. Darlık erken dönemlerde semptom göstermez. Darlık derecesi ilerlediğinde geçici ve kalıcı felç durumlarında kliniğimize başvurabilirler ama iş işten geçmiş olabilir. Şah damarı darlıklarında risk faktörleri olan kişilerin tarama testleri ve doktor kontrolü yaptırmaları gerekiyor” şeklinde konuştu.

    “60 yaşına kadar erkekler kadınlara göre daha risklidir”

    Hastalıkla ilgili şikayeti olan hastaların mutlaka kontrollerimi yaptırması gerektiğini dile getiren Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Uğurlucan, “60 yaşına kadar erkekler kadınlara göre daha risklidir. 60 yaşından sonra ise bu durum eşitlenir. Şikayeti olup hastaneye başvuru yapanların gerekli tetkikleri yapılıyor. Boyun damarlarının ultrasonografisi, tomografisi, anjiyografisi ve emar anjiyografisi yapılarak darlık derecesi belirleniyor. Herhangi bir şikayeti olmayan hastalar bile mutlaka doktor kontrollerini yaptırmalılar. 2020 ve 2022 yılları arasında tüm dünyayı etkileyen büyük pandemiden ülkemiz de geçti. Bu dönemde hastaneler covit-19 hastalarının tedavileri için kapatıldı. Sokağa çıkma yasağı uygulandı. Hastalığın yayılmaması gibi gerekli tedbirler alındı. Bu dönemde birçok konuda olduğu gibi sağlık konusunda da aksamalar yaşandı. Düzenli kontrollerimizi yaptıramadık. Baş dönmesi, denge şikayetleri, konuşma problemleri, unutkanlık, kol ve bacakta tutmama, ani işitme kaybı gibi semptomları olan hastalar vakit kaybetmeden doktor kontrollerinden geçmeliler” ifadelerini kullandı.

  • Bursa Şehir Hastanesi’nde böbrek nakli yapıldı

    Bursa Şehir Hastanesi’nde böbrek nakli yapıldı

    Güney Marmara’nın sağlık üssü konumunda bulunan Bursa Şehir Hastanesi, organ bağışında da adından söz ettirmeye başladı. 2022 yılında kadavradan donör sayısında Türkiye liderliğini elinde bulunduran hastane, yakın süreçte hizmete giren Organ Nakli Merkezi ile de organ nakli çalışmalarına hızlı başlangıç yaptı. Merkezde yapılan operasyonlarda 30 ve 35 yaşlarındaki iki erkek hastaya 15 gün arayla böbrek nakli gerçekleştirildi. Genel durumları iyi olan hastalar, yürütülen tedavi sürecinin ardından sağlıklı bir şekilde taburcu oldu.

    Organ nakilleri gerçekleşen hastalar hakkında bilgi veren Bursa Şehir Hastanesi’nde görevli Nefrolog Doç. Dr. Yavuz Ayar, hastalardan birinin hipertansiyon sekonder, diğerinin ise polikistik böbrek yetmezliği rahatsızlığı bulunduğunu ve iki hastaya da böbrek nakli gerçekleştirdiklerini belirtti. Organ bağışının iki hastaya şifa kaynağı olduğunu dile getiren Doç. Dr. Ayar, “Bekleme sürecinde bu hastaların özellikle diyalizde ve diğer tedavilerde beklemeleri, bu şekilde nakil ile şifa bulmaları hem motivasyon açısından hem yaşama bağlılık açısından onlara pozitif enerji olarak geri dönmekte. Organ bağışı ile insanlara umut olmak kadar güzel bir şey yok” dedi.

    Bursa Şehir Hastanesi olarak son bir ayda iki başarılı böbrek naklini gerçekleştirdiklerini dile getiren Organ Nakli Merkezi’nde görevli Dr. Serdar Geylan ise, “Hastalarımızın ikisinin de genç olması bizleri çok mutlu etti. İlk vakamız 30 yaşında, ikinci vakamız ise 35 yaşında. İkisinin de taburculuklarını planlıyoruz. Organ bağışı konusunda Bursa halkının göstermiş olduğu duyarlılığa teşekkür ediyoruz” şeklinde konuştu.