Pembe Tek Boynuz

Etiket: varis

  • Sıcak havalarda varise dikkat!

    Sıcak havalarda varise dikkat!

    Kronik bir hastalık olan varisin oluşumuna karşı gerekli önlemlerin alınması ve tedavisinin ertelenmemesi gerektiğini söyleyen Kahraman: “Varis; toplardamarlardan kanın kalbe geri gönderilmesinde işlevsel olan kapakçıkların bozulması sonucunda kanın yer çekimi etkisi ile özellikle bacaklarda birikmesi olarak tanımlanmaktadır. Varisler gerek kozmetik gerekse ağrı ve uyuşma gibi problemler ile hastanın yaşam konforunu önemli derecede etkilemektedir. Kronik bir hastalık olan varisin oluşumuna karşı gerekli önlemlerin alınması ve tedavisinin ertelenmemesi gerekmektedir. Varis ilk zamanlarda kişide sadece kozmetik sorunlar açığa çıkarabilir. Ancak tedavi edilmediği takdirde bacaklarda ağrı ve uyuşma gibi semptomlara hatta varisli bölgede yaralara bile neden olabilmektedir.” dedi.

    Gebelik ve Menopoz Dönemlerine Dikkat

     Varis’in kadın ya da erkek ayırt etmeksizin herkeste görülebileceğini ifade eden Doç. Dr. Kahraman, “Yapılan araştırmalarda toplumun yarısının varis problemi yaşandığı bilinmektedir. Daha çok; kadınlarda, gebelik ve menopoz gibi hormonal dengenin değiştiği dönemlerde, aşırı kilolularda, ileri yaşta olan kişilerde, kronik öksürüğü bulunan kişilerde, kabızlık problemi yaşayanlarda, uzun süre oturarak ya da uzun süre ayakta sabit duran kişilerde, çok dar kıyafet ve yüksek topuklu ayakkabı tercih edilen kişilerde görülmektedir” diye konuştu.

    Belirtiler Günlük Yaşam Kalitesini Etkiliyor

     Varisin birçok belirtisinin olabileceğini aktaran Doç. Dr. Kahraman, ”Bacaklarda kramp ve ağrı, uyuşma hissi, kaşıntı, damarlarda belirginleşme, damarların deri üzerinden yeşil ve mor renklerde görülmesi… Varis belirtileri kişinin günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde bozan şikayetlerdir. Bu şikayetler kişiden kişiye, varis oluşumunun yeri ve derecesine göre değişkenlik gösterebilir. Ayrıca yaz aylarında damarlardaki gevşemeye bağlı olarak damar dışına sızan sıvıların neden olduğu ağrı, yanma, kramp gibi yakınmalarda artma olabilir.” şeklinde konuştu.

     Varis’te Bunlara Dikkat Edin

    Varisin tedavi yöntemlerine değinen Doç. Dr. Kahraman: ”Kilolu hastaların kilo vermesi, sigara içilmemesi, acı ve baharatlı gıdalardan uzak durulması, topuklu ayakkabı ve dar giysiler giyilmemesi bu hususta önemlidir. Bu hastalık sıcak ortamlarda daha da şiddetleneceği için, çok sıcak suyla duş alınmamalı, kaplıca, hamam ve sauna gibi ortamlara girilmemeli, güneşlenmek amacıyla bacaklar güneş altında uzun süre tutulmamalıdır. Uzun süre sabit bir şekilde ayakta ya da oturarak durulmamalı. Bu, kanın alt uzuvlarda birikici etkisini arttırır. Bacaklardaki kaslar çalıştıkça, pompa vazifesi görüp kanı kalbe doğru yönlendirir. Bundan dolayı varis hastalarının hareketli olması önerilir. Tedavide bu önerilere ek olarak ilaç, varis çorabı ve ameliyat seçeneği de vardır. Yıllardan beri güvenli ve etkili olarak tercih ettiğimiz açık varis ameliyatının yani sıra; Radyo frekans yöntemi ile varis tedavisi, lazerle varis tedavisii köpük tedavisi ( Skleroterapi), yapışkan ile varis tedavisi de vardır. Varis probleminin tedavisinde hangi yöntemin tercih edileceği ayrıntılı bir fizik muayene ile varisli damarların tespit edilmesine ek olarak damar patolojinin yerinin tespit edilmesi için yapılan görüntüleme testleri (Ultrasonografi, venografi,) sonucunda karar verilmektedir” ifadelerini kullandı.

     ‘Varis Çorabı Kaliteli Olmalı’

     Varis çorabı damarları bozulmamış olanlarda koruyucu, damarları bozulmuş olanlarda da varisli damarları baskılayarak toparlanmasına katkı sağlayabileceğini vurgulayan Doç. Dr. Kahraman, “Ayrıca damar dışına sıvı kaçışını da azaltarak hastaların semptomlarında ciddi bir rahatlama sağlayabilir. Bu uygulama varis probleminin ilerlemesine karşı alınacak önlemlerden biridir. Öncelikle kaliteli bir varis çorabı kullanılmalı, çorap sabah giyilmeli ve gece çıkarılmalıdır. Özelliğini zamanla kaybedeceği için 6 ayda bir yenisiyle değiştirilmeli, çorap çamaşır makinasında değil, elde sabunla yıkanmalı ve kuruturken askıya asılmadan kurutulmalıdır” şeklinde konuştu.

    Varis tedavi edilmezse neler olabilir?

     Varisin tedavi edilmediği takdirde ortaya çıkaracağı sağlık problemlerine değinen Doç. Dr. Kahraman, son olarak şunları söyledi:

    ” Varis probleminde damarlar genişlemekte ve kıvrımlı bir hal almaktadır. Bunun sonucunda ise kan akışı yavaşlamakta ve kanın pıhtılaşma olasılığı artmaktadır. Damar içi pıhtı oluşumu da hastalarda belki de yıllarca tedavi gerektirecek tromboflebit, derin ven trombozu ya da pulmoner emboli gibi ciddi problemlere neden olabilir.  Aynı zamanda tedavi edilmeyen ve ilerleyen varis problemlerinde ciltte venöz ülser olarak tanımlanan yaralar oluşabilmektedir. Bu yaraların iyileşmesi ise oldukça zor ve uzun bir süreçtir.”

  • Sağlıklı Bacaklar, Gülen Gözler

    Sağlıklı Bacaklar, Gülen Gözler

    Mardin, Mardian Mall AVM’de Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanları Prof. Dr. Tankut Akay, Prof. Dr. Mustafa Şırlak, Prof. Dr. Dilek Erer ve Prof. Dr. Tanzer Çalkavur’un katılımıyla varis hastalığının nedenleri, tedavi yöntemleri, dikkat edilmesi gerekenler, risk faktörleri gibi tüm merak edilen başlıklar hakkında ziyaretçilere bilgiler verildi. Etkinlikte dileyen ziyaretçilere mobil araç ve muayene noktalarında uzman doktorlar eşliğinde ultrasonografi ile tarama yapılıp varis hastalığına karşı muayene işlemleri de gerçekleştirilen katılımcılara ücretsiz tişört dağıtımı da gerçekleştirildi.
    Prof. Dr. Mustafa Şırlak, varis görevi kirli kanı taşımak olan toplardamar akım yönü tersine, görevini yapamamaya başlaması ve kanın aşağıdan yukarıya taşınacağı yerde geri geri gelip tekrar aşağıda döllenmesi ile sonuçlanan bir hastalık olduğunu söyledi.

    Kilonun önemli bir sorun olduğunu, varis oluşumunda önemli bir faktör olduğunu belirten Prof. Dr. Sırlak, “Dolayısıyla ideal kiloya gelmek önemli ve bu damarların hareketle çalıştığını unutmamak lazım ve kas hareketleriyle çalışmak lazım. Egzersizin olduğu bir yaşam tarzı gerekiyor. Ve yine sigara önemli bir faktör. Sigaradan uzak durmak gerekiyor. Lifli beslenme, kabız olmamak gibi şeyler aklımıza gelen faktörler” dedi.


    Varisin birçok belirtisi oluğunu dile getiren Prof. Dr. Tanzer Çalkavur, “Ama bizim ilk karşılaştığımız hastanın alt bacağında uyuşukluk, gün içinde artan ağrı, bazen kaşıntı ve daha sonraki evrelerde bacağın toplardamarı daha belirgin hale geliyor ve dışarda varis diye tanımladığımız damar genişlemeleriyle karşılaşıyoruz. Bunun dışında çok daha küçük telenjiektazi diye tanımladığımız küçük küçük damarsal yapılarda varisin bir belirtisi olarak karşımıza çıkıyor. Hastanın herhangi bir yakınması yoksa ve çok büyük varisleri olmayan hastalarda girişim anlamında ciddi bir tedaviye gerek yoktur. Ancak bu hastalara tıbbi tedavi veriyoruz. Çok küçük damarları olan, toplardamarı çok geniş olmayan hastalarda tıbbi tedavi çok daha iyi bir seçenek. Onlarda genelde girişim yapmıyoruz” diye konuştu.

    Varisin takip edilmesi gereken en önemli tablolardan bir tanesinin, gebelik ve varis birlikteliği olduğunu aktaran Prof. Dr. Dilek Erer ise şöyle konuştu:

    “Gebelerin yüzde 30’unda görülür. Fakat doğumdan sonra hastaların yüzde 20’sinde kalır. Yüzde 80’i hiç varis yokmuş gibi hayatlarına devam edebilir. Gebelikte hormon düzeyleri değişiyor. Bu da varis dediğimiz damarların duvarlarında etkisini gösteriyor ve damarlar genişliyor. Hamilelikte hem rahim hem de çocuk büyüdüğü için bunların içindeki basınç artıyor ve toplardamarlara basınç yapıyor ve hastalarımızın daha fazla varis şikayeti oluyor.”

    “Genişlemiş damarların içinde akan kan yavaşladığı ve rahim ve çocuk da bastırdığı için bu damarlarda pıhtı oluşuyor” diyen Prof. Dr. Erer, “Bu pıhtı daha da ilerleyerek ana damarı tıkayıp akciğere pıhtı atıyor ve hastanın hayati tehlikesine kadar yol açan tablolara sebep oluyor. Hamile hastaların yakın takip etmesi gerekiyor. Ve gerektiğinde kan sulandırıcı ilaç vererek çorapları ve hamilelik süreçleri takip edilmesi gerekiyor. Hamilelik ve varis birlikteliğinde dikkat etmemiz gereken şey ilk 30 günlük dönemde pıhtıya eğilimli olur. Bu dönemde bu hastaların daha dikkatli takip edilmesi gerekiyor” ifadelerine yer verdi.

  • Varis sadece bacaklarda mı olur?

    Varis sadece bacaklarda mı olur?

    Varis bacaklarımızda görülen en sık ağrı sebebi olduğunu belirten  Dr. Arzu Ercan, bacakların hayat kalitemizi belirleyen en önemli uzuvlarımızdan biri olduğunu ve sağlıklı bacaklarla hayatı güzel ve aktif yaşayabileceğimizi söyledi. Ercan, “Varis, hayatı tehdit edebilecek problemlere sebep olabilir. Özellikle kabarık, büyük ve dışarıdan belirgin varislerde kan hücreleri çökebilir. Buralardan da pıhtı atarak hayatınıza mal olabilir. Tabii ki varis deyince akla sadece bacakların gelmemesi gerekiyor. Çünkü varis; burun, yanak, çenede görülebilir. Bu bölgelerdeki varisler klinik olarak önemli olmasa da görüntü ve estetik olarak kişiyi üzebilir. Bunun yanı sıra ellerin üzerinde cilt yapısına bağlı olarak da görülebilir. Özellikle genç doğum yapmış kadınlarda rahim etrafında ve karın içerisinde varis görülebilir. Bunlar kasık ağrısı ve uzun süre ayakta kalındığında rahatsız eden basınç hissi oluşur. Erkeklerde varikosel ve hemoroid hastalığı da yine varis çeşitlerinden birkaçıdır” dedi.

    “Yüz bölgesini koruyun”

    Yüz bölgesinde oluşabilecek varislerin sebeplerini sıralayan Arzu Ercan, “Güneş, alerjik bünyeler, gereksiz yere ağır bir şekilde yapılan peelingler, yoğurt ve meyve maskeleri veya termal ısı ile baskı yaparak sert dokunuşlarla yapılan yüz masajları, doğum kontrol hapları yüz bölgesinde varis olmasına sebep olabilir. Kahve ve çay tüketimi de bunda büyük etkendir. Çok sıcak ve termal sular da yüzdeki varisin artmasına sebep olabilir. Sıcak gibi yüze buz uygulamaları da varisi tetikleyen etkenlerdir” diye konuştu.

    “Spor yaparken dikkat edin”

    Varisin tedavisinde detaylı bir muayene sonrası dolpler ultrason denilen yöntemin çok önemli olduğunun altını çizen Dr. Ercan, “Dolpler ultrason bizim varisi haritalandırmamıza sebep olur. Varisin herhangi bir ilaç ile tedavisi yoktur. Mutlaka kaynağın kapatılması gerekiyor. Yürümek, koşmak, yüzmek gibi kas iskelet sistemi ile dolaşım sistemini aktif tutmalıyız. Bunları yaparken tabii ki varisi tetikleyen sert sporlarda vardır. Isı uygulanarak yapılan masajlar ve ısı cihazları ile vücuda yapılan girişimsel işlemler, varislerde kanama yapabilir. Ikınma ve ağır kaldırmak gibi yapılan sporlarda yine karın içi basıncını arttırarak varislerin artmasına sebep olabilir” şeklinde konuştu.

    “Doğal yağlardan fayda sağlanabilir”

    Zeytinyağı ile karıştırılmış kantaron yağının bacaklardaki varisin gerilemesine sebep olabileceğini belirten Ercan, “Varis, tamamen tedavi edilemez ama kontrol altına alınabilir. Hasta rahatlayabilir. Rahatlatıcı özelliği olan pek çok bitkisel kökenli yağ ya da kremlerden yararlanabilir. Özellikle at kestanesi özü ile yapılan kremler de tercih edilmektedir. Bunun yanı sıra, lavanta ve biberiye yağı gibi ürünlerle ayak ucundan kalbe doğru yapılacak masajlar hem lenf dolaşımını ve venöz dönüşümünü rahatlatacaktır. Her hastalıkta olduğu gibi variste ihmale gelinecek bir şey değildir. Estetik bir endişenin yanı sıra, hayatınıza mal olacak sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Vücudunuzda hangi hastalıkların olduğunu öncelikle siz farkında olun. Mutlaka bir uzmana başvurun” dedi.